Stachelige Bälle! Wofür sind sie gut und was kann man damit machen?
Autor: Corina de Boer-Vreeke
Mutter und Trainerin
Stachelbälle (Noppen-, Massage-, Sensy- oder Igelbälle) sind weiche Bälle mit abgerundeten Vorsprüngen. Es gibt sie in allen möglichen Farben und Größen. Der Stachelball mit einem Durchmesser von ca. 10 cm ist Teil von „De Kriebelkist“ von Touching Child Care. In diesem Blog können Sie lesen, warum wir diese Stachelbälle verwenden und Sie erhalten drei Arbeitsmethoden, die Sie sofort anwenden können.
Probieren Sie es aus
Nehmen Sie einfach einen mit Stacheln versehenen Ball in die Hand und Sie werden sofort spüren, wofür er gut ist. Er lädt zum Werfen, Hüpfen, Drücken, Rollen, Fühlen ein... Die „Spikes“ des Balls sorgen dafür, dass Sie ihn sicher halten und leichten Druck auf einige der vielen Tastsensoren und Druckpunkte in unserem Körper ausüben können.
Gesundes Körperbewusstsein
Wenn Sie den Ball über verschiedene Körperstellen rollen, werden Sie feststellen, dass sich das Rollen über den Arm ganz anders anfühlt als beispielsweise das Rollen über den Kopf. Für viele Kinder (und Erwachsene) eine ziemliche Entdeckung. Wo sich das Rollen angenehm anfühlt und wo nicht, trainieren Sie mit dem Ball auf spielerische Weise die Körperwahrnehmung. Ein gesundes Körperbewusstsein ist eine sehr wichtige Grundlage für die weitere Entwicklung eines Kindes. Wenn ein Kind weiß, wie sein Körper aufgebaut ist, wie er sich anfühlt und was er kann, wird es sich sicherer fühlen und den Raum um sich herum besser erkunden können.
Entspannung
Neben der Förderung des Körpergefühls sorgt der leichte Druck der Wirbelsäule auch für ein wunderbar entspanntes Gefühl. Denn der Druck der Wirbelsäule regt die Durchblutung der Muskulatur an und sorgt für eine Entspannung.
Fangen Sie an
Wenn Sie das oben Gesagte gelesen haben, haben Sie wahrscheinlich bereits Ideen, wie Sie mit den Stachelbällen beginnen können. Zu Hause oder in Ihrer Gruppe oder Praxis. Noch keine Ideen? Dann lesen Sie die Spielvorschläge unten aus dem Handbuch zu „De Kriebelkist“.
Stachelballrollen (Kinder 18-24 Monate)
Setzen Sie sich einem Kind gegenüber auf den Boden. Spreizen Sie beide Beine leicht auseinander. Rollen Sie den stacheligen Ball zwischen den Beinen des Kindes. Das Kind rollt den Ball zurück. Nach ein paar Malen kann man den Ball zunächst ein Stück über das eigene Bein rollen lassen, bevor man ihn wieder zurückrollt. Imitiert das Kind Sie? Auf diese Weise können Sie sich alle möglichen Stellen am Körper vorstellen, an denen Sie den Ball herumrollen können. Schauen Sie sich das Kind in der Zwischenzeit genau an. Achtet es darauf, was Sie tun, oder fällt Ihnen vielleicht etwas ein, das Sie nachahmen können?
Kreisaktivitäts-Spikebälle (4–7 Jahre)
Die Kinder sitzen im kleinen Kreis und jedes hat einen Stachelball. Lassen Sie sie vorsichtig beide Hände um den mit Stacheln versehenen Ball halten. Versuchen Sie herauszufinden, ob sie den Ball zwischen ihren Händen weitergeben können. Wie fühlt sich das an? Und wie fühlt sich der Stachelball an, wenn man ihn an die Wange hält? Kann man da auch vorsichtig rollen? Schauen Sie gemeinsam mit den Kindern, wo sie den Stachelball sonst noch rollen können, und fragen Sie regelmäßig, wie sich das anfühlt.
Wirbelsäulen-Ballmassage (ab ca. 7 Jahren)
Bei einer Spineball-Massage rollt der Masseur den Spineball über Kopf, Rücken und Arme des Empfängers. Sie können Ihrem Kind diese Massage zu Hause geben, aber auch für den müden und schmerzenden Rücken von Mama oder Papa eignet sich eine Kugelmassage wunderbar.
Auch in der Gruppe ist eine Stachelballmassage schön. Dann können Sie sich mit einem Masseur und einem Empfänger zusammentun, die nach ein paar Minuten Massage die Plätze wechseln.
Denken Sie bei der Massage mit dem Kugelball daran, dass jeder Mensch eine Massage anders erlebt. Entscheidend ist die Erfahrung des Empfängers. Der Empfänger gibt an, ob ihm die Massage gefällt oder ob die Massage härter oder weicher, schneller oder langsamer sein soll. So lernen Kinder auch spielerisch, Grenzen zu setzen und zu respektieren.
Lassen Sie die Massage in einer Gruppe durchführen? Stellen Sie dann sicher, dass Sie zunächst zeigen, dass der Ball wirklich rollen muss. Wenn die Kinder darauf drücken, wird der Rücken gerieben. Das gefällt nicht jedem.
Sie sehen also…. Der Stachelball ist ein vielseitiges Spielzeug. Bestellen Sie ein oder mehrere davon und machen Sie sich auf den Weg zu Ruhe, Entspannung und einem besseren Körperbewusstsein. Zu Hause oder in Ihrer Gruppe oder Praxis.
