Gymnastiek voor lichaam en geest met mooie en duidelijke plaatjes voor kinderen.
Vind een paar en neem die houding aan. Dat is de originele speelvariant. Dat alle spelers de houding aannemen heeft hierbij de voorkeur. Zo komt iedereen lekker in beweging. Maar er zijn natuurlijk heel veel mogelijkheden met losse kaarten waar yogahoudingen op staan.
Maak bijvoorbeeld van tevoren een selectie met houdingen en laat het kind hieruit kiezen. Of combineer het spel met een zandloper om de houdingen langer te houden of met een dobbelsteen om ze te herhalen. De kaarten passen ook in de dobbelsteen met insteekvakken. Zo maak je er een heel nieuw spel van.
Dit spel bevordert spelenderwijs geheugenvaardigheden, concentratie en het evenwicht. Kinderen leren op een leuke manier verschillende yogahoudingen en verbeteren hun fysieke en mentale gezondheid.  Bovendien stimuleert het samenwerken en het volgen van aanwijzingen, wat de sociale vaardigheden van kinderen versterkt. Zo wordt yoga niet alleen een fysieke oefening, maar ook een middel om kinderen op een plezierige manier te laten leren en ontwikkelen.